Home » Frucht » Nektarine

Nektarine


Inhaltsstoffe
  • Fructose
  • Karotin
  • Vitamin C

Saison
  • April
  • Mai
  • Juni
  • Juli
  • August
  • September

Inhaltsstoffe

Nektarinen enthalten mehr Fruchtzucker als Pfirsiche und sind daher gehaltvoller. Dadurch ist auch der Anteil von Provitamin A (Karotin) und Vitamin C höher als in Pfirsichen.

Wirkung

Verdauungsfördernd, blutreinigend, entschlackend und entwässernd.

Lagerung

Nektarinen sollten schnell verbraucht werden und können maximal 5 Tage kühl gelagert werden.

Saison

Die europäischen Sorten sind preisgünstig von Anfang April bis Ende September erhältlich. Früchte aus anderen Importländern sind länger im Handel erhältlich, aber deutlich teurer.

Lesen Sie ebenso

Früchte

Früchte

Den besonderen Reiz eines frischen Saftes machen die vielen Vitamine, Mineralien, Spurenelemente und Inhaltsstoffe aus. ...